Редовни лекарски прегледи су од пресудне важности за очување здравља у позним годинама. Превентивна медицина омогућава рано откривање проблема и спречавање компликација које могу ослабити имуни систем.
Контролисање крвног притиска, шећера у крви, холестерола и редовне анализе крви могу открити потенцијалне здравствене ризике на време. Такође, вакцинације, посебно против грипа или пнеумокока, препоручују се старијим особама ради заштите од инфекција.
Важно је и редовно обављати стоматолошке и офталмолошке прегледе, јер здравље уста и вида директно утиче на квалитет живота и самосталност.
Иако не можемо контролисати све факторе старења, редовне контроле и саветовање са лекарима омогућавају бољу превенцију, што значајно доприноси снажнијем имунитету и дужем, здравијем животу.